Nicoly
Layla
Personal Trainer & Nutricionista
Meu nome é Nicoly Layla da Silva. Sou formada primeiramente como educadora física pela PUC- MINAS BH, CREF: 018869-G/MG. Posteriormente me graduei em nutrição, CRN: 23598, pela UNA-BH, no qual me especializei em nutrição esportiva e bariátrica.
Atualmente, fiz um curso de Massagem Miofascial e Ventosaterapia. Essa massagem auxilia a aliviar os pontos de tensão do corpo, chamados de pontos gatilhos nos quais ao massagea-los gera todo um relaxamento da fáscia do músculo promovendo mais saúde, bem-estar, qualidade de vida e uma melhora na performance atlética do indivíduo, seja lá qual for o esporte que ele praticar. Já à ventosaterapia entra no tratamento como forma de relaxamento dessa musculatura tensionada que provoca dores musculares difíceis de serem eliminadas por si só. Venha fazer uma experiência e aproveitar os benefícios que esse tratamento irá lhe proporcionar.
Agende sua consulta para ver os benefícios e resultados que terão com o tratamento.
MASSAGEM MIOFASCIAL
A massagem miofascial é um tipo de massagem terapêutica que age sobre o tecido conjuntivo para soltar as aderências fásciais e recuperar a elasticidade normal. A dor músculo-esquelética muitas vezes vem da fáscia, mas ainda não é conhecida pela maioria dos médicos.
A consulta médica é fundamental, o tratamento miofascial não é absolutamente uma terapia que cura tudo, mas quando é indicada pode remover a causa da dor.
Fáscia muscular é simplesmente o tecido conectivo composto principalmente por fibras colágenas. Este tecido é encontrado em todas as partes do corpo: pele, tendões, ligamentos e bainhas, além de músculos, ossos, órgãos e vísceras.
Na fáscia estão presentes muito órgãos do sistema nervoso (fusomuscular e órgão tendinoso de GOLGI) que são usados para enviar ao cérebro, as informações sobre a contração, relaxamento e comprimento do musculo. Também existem os receptores de “PACINI” que transmitem os sinais nervosos, apenas quando se exerce pressão sobre esta área. Isto explica a importância da coordenação.
O tecido conjuntivo tem fibras colágenas orientadas em forma paralela que se conectam com outros músculos em linha vertical.
VENTOSA TERAPIA
Esta forma de terapia é utilizada desde tempos remotos em diversas civilizações como Europeia, Orienta, Africada e Indígena. Os índios usavam chifres e fazia a vácuo sugando o ar, os orientais costumavam empregar o bambu, e a Europa desenvolveu a a ventosa, como conhecemos hoje, empregando o vidro. Os copos redondos de vidro são aquecidos internamente com fogo, que expande o ar ai existente. Após aplicação em uma área da pele, o ar aquecido começa a arrefecer e forma-se um vácuo parcial no seu interior. A diferença de pressão entre o ar interior e o exterior acaba por gerar uma força de sucção.
Os copos são aplicados imediatamente após o aquecimento em áreas especificas da pele que necessitam de tratamento, principalmente nas costas.
Ventosa terapia é uma forma de medicina alternativa na qual é feita uma sucção na pele através de ventosas. Sua pratica ocorre principalmente na Asia, mas também na Europa Oriental, Oriente Médio e América Latina.
Os praticantes alegam que a ventosa terapia pode tratar uma ampla variedade de condições medicas, incluindo: febre, lombalgia, falta de apetite, indigestão, pressão alta, acne, dermatite atópica, psoríase, anemia, reabilitação de acidente vascular cerebral, congestão nasal, infertilidade e cólicas menstruais.
